초기 치주 질환 자가 진단 & 관리법
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작성자 화이트드림치과 댓글 0건 조회 7회 작성일 25-07-18 12:07본문
초기 치주 질환 자가 진단 & 관리법
잇몸이 살짝 붓거나 피가 날 때 무심코 넘기기 쉽지만, 초기 치주 질환은 빠른 관리로 되돌릴 수 있습니다. 집에서 스스로 체크할 수 있는 진단법과 함께, 일상에서 실천할 방법과 치과에서 받을 수 있는 치료를 비교해 보세요.
| 증상 | 자가 진단 방법 | 의심 시점 |
|---|---|---|
| 잇몸 출혈 | 양치·치실 시 붉은 물 확인 | 출혈 2회 이상 연속 |
| 잇몸 붓기 | 거울로 잇몸선 관찰 | 평소보다 1.5배 부풀어 보일 때 |
| 구취 | 손목에 숨 내쉬어 냄새 체크 | 강한 냄새가 지속될 때 |
| 치아 동요 | 손가락으로 부드럽게 흔들어 보기 | 눈에 띄는 흔들림 |
| 목표 | 집에서 할 수 있는 관리 | 치과에서 받을 수 있는 케어 |
|---|---|---|
| 염증 완화 | 항균 무알콜 가글 30초 | 국소 스케일링 |
| 플라그 제거 | 치실·치간칫솔 매일 1회 | 전문가 클리닝(스케일링 + 루트플래닝) |
| 잇몸 톤 회복 | 비타민C 함유 치약 사용 | 치주 조직 재생 레이저 |
| 구취 개선 | 혀 클리너 + 물 가글 | 구취 원인 진단 후 처방 |
예방 효과
초기에 관리하면 진행을 막아 치주질환을 역전시킬 수 있으며, 건강한 잇몸 조직을 유지할 수 있습니다.
관리 주기
✔ 집에서: 매일 아침·저녁 관리
✔ 가글·치실: 매일 1회 이상
✔ 치과 방문: 이상 시 즉시, 정기 검진 6개월마다
주의사항
✔ 과도한 칫솔 압력 금지
✔ 가글 과용 및 과도 마찰 자제
✔ 증상 악화 시 즉시 전문의 상담
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 출혈이 멈추지 않으면?
A1. 집 관리 후에도 2주 이상 지속되면 꼭 치과 내원하세요.
Q2. 루트플래닝은 아픈가요?
A2. 국소 마취 후 진행하며, 통증은 매우 경미합니다.
Q3. 항균 가글 자주 써도 되나요?
A3. 무알콜 제품은 매일 사용 가능, 알콜성은 주 2~3회 권장합니다.
결론
치주질환 초기 진단과 빠른 대응이 가장 중요합니다. 본 가이드를 참고해 잇몸 건강을 지키세요!
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